糸島の小さなアトリエ
こころんカラー
<女性専用・完全予約制>
あなたは今の自分に満足していますか?
本当に今のままでいいですか?
「現状を変えたい」「もっと自分らしくありたい」
そんなあなたへの特別なご提案です。
*人間関係に悩んでいる
*自分に自信が持てない
*これから何をしたいのか自分でもわからない
*何だか分からない『モヤモヤした感じ』をどうにかしたい
*今の状態は自分らしくないと思っている
*自分のために使える時間がない
*ストレスなく、気持ちよく人と付き合える
*人と比べることなく、自分らしさを活かし自信を持っている
*これから自分のやりたいことを明確に持っていて、生き生きと輝いている
*自分自身が本当に好き
*毎日を思い切り楽しんでいる
*色に癒され、リラックスしている
*色を自由自在に使えるようになる
*誰のことも責めなくていい
*自分の気持ちに素直に行動できる
*好きなことに集中できる時間を持っている
*人に答えをもらいたい。
*自分自身の気持ちと向き合いたくない。向き合えない。
*自分自身のことは何も話したくない。
*自分はこのままでいい。変わりたくない。
セラピストととの丁寧なフォーカシングと色彩心理カラーアートセラピーで、今のあなたが問題だと感じているものについて、気づきや癒し、変化を促します。
あなたが描いた絵の中に答えがあるので、それをセラピストと一緒に丁寧に見ていくことで、自分の潜在意識に気づき、受け容れることにより、あなたが『本当になりたい自分』になるために、『本当はどうしたいのか』を見つけていきます。
一度のセッションでは、「その時はスッキリはするけど、なかなか変われない…」と感じていらっしゃる方も多いのでは?
セラピストである私もそう思います。
実際、一度のセッションで伝えられることはあまり多くないです。
私が、まだあなたのことをよく理解していない状況で「どこまで伝えていいのかな…」と、一時的な着地点を考えながら進めていきますので…。
継続的なセッションで、だんだんと私とあなたとの信頼関係が深まることで、もう一歩踏み込んだセッションが可能となります。
私はあなたの【なりたい自分】へのゴールに向かって伴走します。
あなた自身の感覚が研ぎ澄まされ、
常に自分の心の中の『本当はどうしたいのか』を感じることができるようになり、
答えを自分軸で見つけられるようになることを目指します。
他人にあなたの気持ちを委ねなくてもよくなるのです。
それはもう、清々しいくらいに
「楽に」なりますよ。
(私自身そうでした!)
夢には、実は潜在意識からのメッセージがたくさん含まれています。
朝目覚めた時に覚えている印象的な夢は、ぜひ書き留めておくことをお勧めします(できれば、記憶に残ったシーンの絵も描いておくとなお良いです)。
ドリームセラピーも継続的に読み解いていくことで、大きなテーマを持っていることに気づきます。
【基本的にオンライン(Zoom)セッションです】
【期間】
【スケジュール】
コーススタート前にZoomミーティングで一連のスケジュールをある程度決めます(もちろん途中で変更も可能です)
【特典】
・方向性を決めるヒアリング&プレセッション60分(1回)
・各セッション後、内容をまとめてPDFでお送りします(ご自分でもセッションの振り返りができます)
【その他】
画材(クレパス、スケッチブック)はこちらでご用意し、お送りいたします
【定員】今回の募集は限定2名様です。申し込み締切2022年9月30日(次期の募集は未定です)
※現在、心療内科・精神科等に通院中の方は、お申し込みをお受けできません。ご了承くださいませ。